
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
CORRIDA DE RUA: DA TEORIA A PRÁTICA
E-book para começar na corrida de rua com fundamentos, planejamento de treino, técnica, nutrição, hidratação e prevenção de lesões.
Pagamento unico
R$ 19,90
3 cursos de corrida de rua
Os melhores cursos de corrida de rua online, com acesso imediato e garantia de 7 dias. Compare preco, conteudo e avaliacoes antes de decidir.
3 cursos · pagina 1 de 1
Ver todos os cursos
Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
E-book para começar na corrida de rua com fundamentos, planejamento de treino, técnica, nutrição, hidratação e prevenção de lesões.
Pagamento unico
R$ 19,90

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
E-book prático para começar ou evoluir na corrida com planos, noções de pace, intensidade e fortalecimento por R$ 9,90.
Pagamento unico
R$ 9,90

Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Ebook com orientações para organizar treinos de corrida de rua com mais critério, segurança e progressão.
Pagamento unico
R$ 37,00