Carol Nunes
28 de mai. de 2026
Material bem feito. Só queria que tivesse mais exemplos do dia a dia.
Você mais leve: avaliacoes e opinioes
4,2
Ver pagina do curso 12 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Você mais leve é uma opção acessível para quem quer estruturar uma rotina de 4 semanas com metas semanais de emagrecimento.. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 97,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Estruturar uma rotina de 4 semanas com metas semanais de emagrecimento.
- Integrar treino físico e plano alimentar de maneira prática no dia a dia.
- Aplicar hábitos de alimentação com foco em constância e aderência.
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Mulheres que querem um começo estruturado de emagrecimento com foco em treino e plano alimentar.
- Custo-beneficio
- A R$ 97,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca você mais leve com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,2
12 avaliacoes
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Rafael Rocha
20 de mai. de 2026
Bom material pra começar. Quem já é avançado talvez ache básico.
Débora A.
11 de mai. de 2026
Demorei pra decidir comprar e me arrependo de não ter feito antes.
Tatiane Alves
20 de abr. de 2026
O certificado foi um diferencial pra mim no trabalho. Recomendo.
Murilo K.
20 de abr. de 2026
Aprendi bastante sobre saude e esportes. No geral vale a pena.
Henrique A.
16 de abr. de 2026
Bom custo-benefício. Esperava algo a mais no final, mas entrega o essencial.
Ricardo C.
3 de mar. de 2026
Ajudou em parte. Algumas dúvidas continuaram sem resposta clara.
Alex P.
23 de dez. de 2025
Material correto, só achei o ritmo um pouco lento pro meu gosto.
Mônica S.
9 de dez. de 2025
Conteúdo sólido. O áudio de uma aula estava baixo, mas nada que atrapalhe.
Daniela V.
15 de nov. de 2025
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
André Souza
8 de mar. de 2025
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Bruno N.
6 de jan. de 2025
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
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