Material atualizado e bem completo. Já virou minha referência no tema.

Nervo vago 2 livros em 1: A teoria polivagal + Ative seu nervo vago com exercícios de autoajuda para reduzir a ansiedade, superar a depressão e eliminar a dor crônica e a inflamação: avaliacoes e opinioes
5 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Nervo vago 2 livros em 1: A teoria polivagal + Ative seu nervo vago com exercícios de autoajuda para reduzir a ansiedade, superar a depressão e eliminar a dor crônica e a inflamação é uma opção acessível para quem quer compreender a proposta central da teoria polivagal. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 20,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Compreender a proposta central da teoria polivagal
- Identificar a relação entre nervo vago e regulação do sistema nervoso
- Explorar exercícios de autoajuda relacionados à ativação do nervo vago
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas interessadas em nervo vago, teoria polivagal e autocuidado emocional.
- Custo-beneficio
- A R$ 20,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca nervo vago 2 livros em 1: a teoria polivagal + ative seu nervo vago com exercícios de autoajuda para reduzir a ansiedade, superar a depressão e eliminar a dor crônica e a inflamação com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,2
5 avaliacoes
Conteúdo ok, mas esperava algo mais aprofundado pelo tema.
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
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