Vinícius A.
27 de mar. de 2026
Aprendi bastante. Faltou um pouco de prática, mas recomendo.
Desafio 21 dias Yoga: avaliacoes e opinioes
4,5
Ver pagina do curso 6 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, Desafio 21 dias Yoga é uma opção sólida para quem quer criar uma rotina diária de yoga em casa. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 130,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Criar uma rotina diária de yoga em casa
- Praticar movimentos básicos com mais consciência corporal
- Usar a respiração como apoio para relaxamento e foco
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas iniciantes que querem começar yoga em casa.
- Custo-beneficio
- A R$ 130,00, o investimento é compatível com o mercado para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca desafio 21 dias yoga com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
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Wesley M.
24 de jan. de 2026
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Marcos S.
15 de dez. de 2025
Tudo que eu queria saber sobre saude e esportes estava aqui. Recomendo!
Renata Nunes
16 de jun. de 2025
Gostei do passo a passo. Um pouco corrido em alguns pontos, mas bom.
Débora M.
8 de fev. de 2025
Procurava algo sério sobre saude e esportes fazia tempo. Achei aqui.
Adriana Nunes
27 de dez. de 2024
Conteúdo sólido. O áudio de uma aula estava baixo, mas nada que atrapalhe.
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