Felipe Costa
24 de mai. de 2026
Aprendi o que precisava. No geral bom, recomendo com pequenas ressalvas.
46 passos que vão transformar sua saúde: avaliacoes e opinioes
4,3
Ver pagina do curso 15 avaliacoes
A avaliacao da Studova
Na avaliação da Studova, 46 passos que vão transformar sua saúde é uma opção acessível para quem quer começar uma rotina de hábitos saudáveis com passos simples. O curso é 100% online, com acesso imediato e preço de R$ 46,00 — direto na Hotmart, com 7 dias de garantia.
Pontos fortes
- Começar uma rotina de hábitos saudáveis com passos simples
- Organizar melhor escolhas de alimentação no dia a dia
- Entender a relação entre alimentação, movimento e bem-estar
- Acesso imediato após a compra
- Garantia de 7 dias (reembolso pela Hotmart)
Pontos de atencao
- O resultado depende de prática fora das aulas
- Não há acompanhamento presencial
- Para quem e
- Pessoas que querem começar uma rotina mais saudável sem depender de mudanças radicais.
- Custo-beneficio
- A R$ 46,00, o investimento é baixo para o conteúdo oferecido.
Vale a pena para quem busca 46 passos que vão transformar sua saúde com conteúdo aprofundado, acesso imediato e a segurança da garantia de 7 dias.
O que dizem os alunos
4,3
15 avaliacoes
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Natália C.
16 de mai. de 2026
Já indiquei pra três amigas. Vale muito a pena.
Mariana Cardoso
3 de mai. de 2026
Os exemplos práticos fazem toda a diferença. Recomendo de olhos fechados.
Gabriel F.
3 de mai. de 2026
Não é ruim, mas também não me empolgou. Cobre o necessário.
Tatiane B.
18 de abr. de 2026
Atendeu tudo que eu queria aprender e ainda foi além.
Aline R.
11 de abr. de 2026
Boa compra. Demorei pra pegar o ritmo, mas o conteúdo é claro.
Igor B.
4 de abr. de 2026
Cumpre o que promete. Daria 5 se o suporte fosse um pouco mais rápido.
Fernanda Souza
18 de mar. de 2026
Comprei meio no impulso e foi a melhor decisão. Recomendadíssimo.
Natália Dias
9 de mar. de 2026
Curso muito bom. Senti falta de mais exercícios, mas o conteúdo entrega.
Tatiane Cardoso
3 de mai. de 2025
Finalmente um curso de saude e esportes que explica de forma simples e prática.
Otávio Rocha
14 de abr. de 2025
Tem informação boa, porém senti que faltou organização em algumas partes.
Bianca M.
27 de mar. de 2025
Recomendo pra iniciantes. Pra mim que já atuo, foi mais uma boa revisão.
Simone R.
9 de fev. de 2025
O suporte respondeu rápido e tirou todas as minhas dúvidas.
Igor Pinto
27 de dez. de 2024
Curso honesto, sem enrolação. Algumas aulas ficaram longas, mas valeu.
Rafaela Cardoso
21 de dez. de 2024
Aprendi mais aqui do que em cursos que paguei muito mais caro.
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